Journal de flaxseed, 11 juin 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2009
106,1 kg Perdu jusqu'à présent: 52,7 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

935 kcal Gras: 42,31g | Prot: 59,47g | Glu: 88,14g.   Petit Déjeuner: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Déjeuner: blue cheese dressing, apple, watercress, tomato, lettuce, Silky Cauliflower Soup. Dîner: cream, berries, gravy, venison , cabbage. plus...
3030 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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