Journal de Julia-yeh, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
45 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1160 kcal Gras: 71,84g | Prot: 104,82g | Glu: 25,95g.   Petit Déjeuner: 韓式泡菜, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 豬耳頭皮絲, 福記 溏心蛋, 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉. Déjeuner: 福記 溏心蛋, 全聯 豬耳頭皮絲, 福記 溏心蛋, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 花椰菜, 綠辣椒, 黑咖啡. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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