Journal de martybob, 01 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2021:
2411 kcal Gras: 89,26g | Prot: 96,97g | Glu: 100,88g.   Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Bob's Red Mill Flax Seed, HEB Organic Black Chia Seeds. Déjeuner: Pei Wei Kung Pao Chicken. Dîner: Brussels Sprouts, World Catch Wild Salmon. Snacks/Autre: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de martybob


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.