Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 49,69g | Prot: 78,02g | Glu: 218,48g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Кукуруза Сахарная , Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Danke Сыр Тильзитер 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой), Яблочное Пюре Несладкое, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Макароны Рисовые, Сердце Цыплят-Бройлеров, Лук, Картофель Отварной. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Danke Сыр Тильзитер 45%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Мандарины. Snacks/Autre: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aleksaelen
|