Journal de aladdinmania, 02 déc. 21

Coś w końcu ruszyło…🙄
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1515 kcal Gras: 61,05g | Prot: 70,59g | Glu: 172,31g.   Petit Déjeuner: Biedronka Tortilla Wraps, Almette Serek Śmietankowy, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Déjeuner: Tymbark Mus Owocowy , Lidl Pasztecik Grzybowy. Dîner: Zupa Krem z Brokułów, Winiary Sos Grzybowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Autre: Pudliszki Ketchup Pikantny, Czerwona Papryka, Biedronka Tortilla Wraps, Ogórek (ze Skórką), Jajko Sadzone bez Tłuszczu. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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