Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 87,61g | Prot: 116,65g | Glu: 152,06g.
Petit Déjeuner: Purland Frisches Mett, Bioland Bio Vollkornbrot, Olivenöl, Gut & Günstig Getrocknete Tomaten Mariniert in Öl, Suempol Echter Stremellachs Pfeffer, Ei. Déjeuner: Pote Erbseneintopf, Landbeck Wiener Würstchen. Dîner: Kühlmann Antipasti Aufstrich Bärlauch mit Frischkäse , Gut & Günstig Lachsschinken, Salami, Leerdammer Caractère, Aldi Serrano Schinken, Mischbrot. plus...
|
|
2131 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de die,_caro89
|