Journal de jamaarjannie, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1096 kcal Gras: 51,86g | Prot: 57,34g | Glu: 90,14g.   Petit Déjeuner: AH Mandarijnen, Zandvliet Kip Grillworst, Wasa Cracker Sesam, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milner Jong Belegen 30+, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Avocado Eetrijp. Déjeuner: AH Les P Bastille Volkoren, Optimel Drinkyoghurt Peer, Gebakken Ei, AH Romaatjes, AH Avocado Eetrijp. Dîner: Unox Magere Rookworst, Inproba Ketjap Manis, AH Gezouten Cashewnoten, AH Boerenkool, AH Bloemkool Rijst. Snacks/Autre: Delicata 75% Cacao Fleur de Sel. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jamaarjannie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.