Journal de MontanasMom, 01 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2014
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 66,85g | Prot: 59,74g | Glu: 140,66g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Dîner: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Snacks/Autre: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Bananas. plus...
2298 kcal Exercice: Repos - 13 heures et 55 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Bowling - 2 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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