Journal de Evgeny_Baks, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
71 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1962 kcal Gras: 122,81g | Prot: 104,49g | Glu: 105,14g.   Petit Déjeuner: Вареники с Картошкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Куриные Сосиски, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Déjeuner: Шоколадный Мусс, Азбука Вкуса Салат «Капри» с Кальмаром и Овощами, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Dîner: Салат Овощной с Маслом, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Тарталетка. plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine



     
 

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