Journal de Keddie, 01 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2014
131,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 40,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2794 kcal Gras: 92,03g | Prot: 121,85g | Glu: 372,32g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banana, Chiquita Banana. Déjeuner: Goose's Classic Polish Kielbasa Natural Hickory Smoked Sausage, Goya Mayo-Ketchup, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Rice Noodles (Cooked), Fuze Iced Tea Lemon (Bottle). Dîner: Bush's Best Country Style Baked Beans, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Nutella Hazelnut Spread, Skippy Creamy Peanut Butter, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. plus...
6080 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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