Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1028 kcal
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Gras: 51,68g | Prot: 55,18g | Glu: 87,37g.
Petit Déjeuner: Natrel 2% Lactose Free Milk, Tree Top Cinnamon Apple Sauce, French Toast with Butter. Déjeuner: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Dîner: Knorr Chicken Noodle Soup, Skotidakis Feta Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Autre: Terry's Chocolate Orange. plus...
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1304 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de broomfrog
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