Journal de Wings81, 03 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2021
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2021:
1558 kcal Gras: 54,56g | Prot: 141,42g | Glu: 132,30g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Now Omega-3, ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Déjeuner: Cofix Капучино, Вкусвилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое , Перекресток Апельсины, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Atech Nutrition Казеин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
506 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.