Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2021
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 57,28g | Prot: 88,07g | Glu: 128,49g.
Petit Déjeuner: Мёд, Кофе, Куриный Рулет, ВкусВилл Сыр Угличский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Мысли Ягодные , ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами. Dîner: Чай, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Запеченная или Жареная Форель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Какао, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Autre: Клюква, Тоник. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Копылова 2102
|