Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2021
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 81,53g | Prot: 81,20g | Glu: 80,16g.
Petit Déjeuner: Smithfield Fully Cooked Bacon, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Almond Flour , Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Celery Juice. Déjeuner: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Hershey's Kisses Hugs. Dîner: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter. Snacks/Autre: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Vodka, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
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2554 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures et 11 minutes, Debout - 4 heures, Weights - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 39 minutes, Repos - 7 heures et 24 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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