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Alguém me ajuda? Comecei a malhar segunda-feira, ao invés do meu peso baixar ele subiu quase 1 kg🤦🏽♀️
Não sei se fiz alguma coisa de errado na dieta
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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545 kcal
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Gras: 27,47g | Prot: 37,72g | Glu: 37,91g.
Déjeuner: Spoleto Azeite, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino Japonês, In Natura Tomate, Alface. Dîner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo. Snacks/Autre: Mamão Formosa. plus...
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poids stable
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