Journal de Юлемакс, 04 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:
1177 kcal Gras: 41,21g | Prot: 101,88g | Glu: 99,02g.   Petit Déjeuner: Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Déjeuner: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Dîner: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Бахетле Компот из Сухофруктов, Глобус Гамбургер Говяжий. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Куриный Дом Карпаччо с/К. plus...
1878 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.