Journal de falke 113, 04 déc. 21

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ein schönes 2. Adventswochenende euch allen ⛄❄👋🙋‍♂️

77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:

1072 kcal

Gras: 34,90g | Prot: 56,95g | Glu: 131,08g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Eiersalat, Becel Vital, Die Thüringer Nussschinken, Harzer Harzer Käse, Lidl Doppelbrötchen. Déjeuner: Metzgerfrisch Jagdwurst, Spaghetti mit Tomatensoße. Dîner: Spaghettisalat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Plätzchen, Kaffee mit Milch. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

57 supporteurs Encourager

Commentaires

Dir auch! 🤗💐🌞💫🎄

04 déc. 21 par le membre: Inishkin

Wünsche ich dir auch 💫❄🙋🏼‍♀️

04 déc. 21 par le membre: ♡ Rosalie ♡

Guten Morgen ihr zwei 😊❄👋🙋‍♂️

04 déc. 21 par le membre: falke 113

Danke dir auch 🙂🌈

04 déc. 21 par le membre: .Bakumis'🖇️

Das wünsche ich dir ebenfalls und genieße es in vollen Zügen. 🙋‍♀️Kerstin

04 déc. 21 par le membre: OP-Schwester mit Herz

🙋‍♀️🔔🕯🕯

04 déc. 21 par le membre: schnorra

Wieder mal verpasst: dabei ist der Dritte schon vorbei 🤭 Wenns so weitergeht, verlieren wir uns sogar zu Weihnachten aus den Augen? *seufz* Komme kaum mit den Bildern nach, das Hafermuesli ist von gestern + das Spaetstueck von heute ist noch ohne Foto, dabei ist Gelb dabei! 😎

13 déc. 21 par le membre: Bunte Teller


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