Journal de Анастасия Адырхаева, 30 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2021
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2021:
3321 kcal Gras: 153,68g | Prot: 204,09g | Glu: 228,19g.   Petit Déjeuner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Зеленый Лук, Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%. Déjeuner: Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Манго. Dîner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Джерки со Вкусом Говядины Растительные, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Перекресток Яблоко Гала, Банан, Мандарины, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Судак Жареный. Snacks/Autre: Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Окей Груша Конференс, Вино Красное Сухое, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Galbani Parmigiano Reggiano , Перекресток Яблоко Гала. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасия Адырхаева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.