Journal de Mona1879, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1796 kcal Gras: 50,48g | Prot: 82,92g | Glu: 179,16g.   Petit Déjeuner: Conad Salame Milano , Heinz Maionese, Chiquita Banana, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Déjeuner: Tenerina, Rio Mare Tonno al Naturale, Ceci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Heinz Maionese, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Aceto Balsamico. Dîner: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Vino Rosso da Tavola, Pai le Patatine, Cavolfiore, Merluzzo del Pacifico. Snacks/Autre: Milk Kefir Bianco, Mele Fuji. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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