Journal de fxceless, 02 déc. 21

과자를 많이먹으면 좆됨.
메...모
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
690 kcal Gras: 19,54g | Prot: 99,03g | Glu: 26,34g.   Petit Déjeuner: 서울우유 저지방우유, 삶은 계란, 삶은 계란, 파프리카. Déjeuner: 닭가슴살. Dîner: 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살. plus...
1658 kcal Exercice: Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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