Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1025 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 77,33g | Glu: 144,63g.
Petit Déjeuner: Maçã. Déjeuner: Cacau Show Trufa de Panettone, Feijão Carioca, Merluza, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Italiana, Pimenta Preta, Tomates, Óleo de Soja, Alho, Cebolas, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Dîner: Laranja Pêra, Pepino (Descascado), Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Salsinha, Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Cebolas, Alho, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Tomates. Snacks/Autre: Chá de Hibisco, Maçã, Danone Iogurte Grego Light Morango. plus...
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2997 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 15 minutes, Nettoyage - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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