Journal de chrisw77, 04 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:
3649 kcal Gras: 100,82g | Prot: 164,49g | Glu: 517,00g.   Petit Déjeuner: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size), Kozy Shack Tapioca Pudding, Malt-O-Meal Cookies & Cream, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Starbucks Toasted White Chocolate Mocha (Grande), Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Dîner: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Kozy Shack Tapioca Pudding, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size). Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
2395 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Bus Driving - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 1 heure et 15 minutes, Assis - 3 heures. plus...
poids stable



     
 

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