Journal de Анастасияkoz!, 05 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2021:
900 kcal Gras: 35,99g | Prot: 72,78g | Glu: 62,02g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Молоко 1,5%, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Polezzno Семена Чиа, Богородская Мак Кондитерский , Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сады Придонья Пюре Яблоко, Яйцо (Целое). Déjeuner: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Салат Айсберг, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dîner: Богородская Мак Кондитерский , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Топпинг Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Chikalab Chikabar Coconut, Sporty Печенье Вишня, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасияkoz!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.