Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 76,36g | Prot: 83,03g | Glu: 100,27g.
Petit Déjeuner: Семга Жареная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Déjeuner: Борщ с Курицей. Dîner: Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Картофельные Чипсы, Сыр Российский, Семга Жареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная, Хуторок Гречка Вареная. Snacks/Autre: Трубочка со Сгущенкой. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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