Journal de oksanpov, 05 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2021:
1077 kcal Gras: 49,07g | Prot: 80,85g | Glu: 79,47g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Беллакт Творог 5%, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль". Déjeuner: Свои Куриное Филе с Шампиньоными, Сметаной, Горчицей и Сыром От Оксаны, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Prosto Булгур, Landers Сыр Сулугуни. Dîner: Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de oksanpov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.