Journal de Anastasia Benjam1nka, 01 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2021:
2126 kcal Gras: 79,71g | Prot: 173,18g | Glu: 171,92g.   Petit Déjeuner: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, не Молоко Миндальное Молоко, Fitness Time Молоко 1%, Ашан Огурец, Диво Gourmet Selection Паштет "Домашний', Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Сырок Творожный В Темном Шоколаде, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Isey Skyr Исландский Скир С Клюквой, Вкусвилл Клюква Свежая Мытая, Вкусвилл Рулет Куриный С Копчёной Паприкой, Ko&Co Бюш Де Шевр. Dîner: Excess Free Курабье Сливочно-Карамельное, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, ВкусВилл Помидоры, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Unflavoured Slow-Release Casein, Белок Яичный, Лук Зелёный, Яйцо Куриное, Кефир Обезжиренный, Капуста Белокочанная, Laime Пармезан, Альдини Сыр Стилтон С Голубой Плесенью, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, ВкусВилл Хурма, Вкусвилл Котлеты Из Курицы С Сыром Моцарелла, Artfruit Манго. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.