Journal de Anastasia Benjam1nka, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
2171 kcal Gras: 65,07g | Prot: 167,54g | Glu: 227,08g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Хурма, Вкусвилл Изюм Светлый, Авокадо Авокадо, Laime Пармезан, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Магнит Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Fitness Time Молоко 1%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Denmax Сулугуни, SPAR Творог Обезжиренный, ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Вкусвилл Рулет Куриный С Копчёной Паприкой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dîner: ВкусВилл Хурма, МЛМ Бифштексы Вкусные Из Говядины, ВкусВилл Яблоко Спартан, Перекресток Редис, Mani Terra Balsamic Cream Fig, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, ВкусВилл Салат Айсберг, Окей Перец Красный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Maggi Гречка с Грибами по-Монастырски, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Копченов Снеки из Филе Цыплёнка, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Тесто Фило, Artfruit Манго, Макфа Гречка Экстра, Evolution Food Крем Сгущеное Молоко Классический, Перекресток Гранадилла, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Tropic. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.