Journal de Anastasia Benjam1nka, 04 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:
2212 kcal Gras: 80,73g | Prot: 176,37g | Glu: 193,29g.   Petit Déjeuner: Мясновъ Сыр Плавленый с Грибами, Перекресток Редис, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", не Молоко Миндальное Молоко, Fitness Time Молоко 1%, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Яблоко Спартан, Свой Урожай Малина , Карат Сыр Плавленный Карамельный, ВкусВилл Белок Яичный, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, SPAR Творог Обезжиренный, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Laime Пармезан, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Савушкин Продукт Сырок Коровка. Dîner: Вкусвилл Пирожное "Шоколадное", Bombbar Соус Карри, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде, ВкусВилл Эклер Ванильный, Мясновъ Сыр Плавленый с Грибами, Перекресток Редис, Мясновъ Брынза Классическая, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Mani Terra Balsamic Cream Fig, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Салат Айсберг, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо, Мука Льняная Полуобезжиренная, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Руле Куриный Для Запекания "Праздничный", Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.