Journal de tatiana.kuz, 05 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2021:
919 kcal Gras: 30,89g | Prot: 69,95g | Glu: 90,52g.   Petit Déjeuner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Омлет на оливковом масле, Вода, Ваше Здоровье Семя Льна. Déjeuner: Суп куриный диетический, Ашан Сухари из Хлеба, Нежинская Ряженка 2,5%. Dîner: Свекла Вареная, Картофельное пюре, Хек Отварной. Snacks/Autre: Иван-Поле Яблоко Печёное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tatiana.kuz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.