Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
957 kcal
|
Gras: 34,78g | Prot: 71,66g | Glu: 95,66g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Goiaba Vermelha, Pimentão Verde, Abobrinha Italiana, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Pimenta Preta, Óleo de Soja, Alho, Cebolas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pimentão Amarelo, Cebolinha Verde, Salsinha. Dîner: President Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Goma de Tapioca, Salsinha, Cebolinha Verde, Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Autre: Chá de Hibisco, Danone Iogurte Grego Light Morango. plus...
|
|
2710 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuBizinotto
|