Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3769 kcal
|
Gras: 128,01g | Prot: 76,27g | Glu: 378,06g.
Petit Déjeuner: Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Aldi Sour Cream & Onion Lentil Curls, Flora Light, Village Bakery Soft White Toastie. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Asda Jalapeños, Tesco Cool Salsa, Tesco Guacamole , Asda Nacho Chips, Cookhouse+Pub Christmas Menu Root Vegetable Roast, Cookhouse+Pub Prawn Cocktail Starter, Red Table Wine . Dîner: Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Greene King Abbot Ale, Village Bakery Soft White Baps, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Flora Light, Morrisons Kitchen Mini Vegetable Samosas. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Bain - 10 minutes, Regarder TV - 1 heure, Nettoyage - 15 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 46 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ws1danny
|