Journal de Irynnka, 06 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
1255 kcal Gras: 41,79g | Prot: 94,72g | Glu: 125,63g.   Petit Déjeuner: Гурман Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hortex Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Агро-Альянс Полба Дробленая, Котлеты из Куриной Грудки. Dîner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

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