Journal de oks-a-n-a, 06 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
2042 kcal Gras: 75,62g | Prot: 170,12g | Glu: 169,94g.   Petit Déjeuner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Déjeuner: Мармелад, Батон Нарезной, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Полукопчёная Краковская, Яйцо, Мармелад, Батон Нарезной, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Полукопчёная Краковская, Яйцо. Dîner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oks-a-n-a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.