Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 96,79g | Prot: 103,65g | Glu: 177,84g.
Petit Déjeuner: Huevo Duro, Dos Caballos Fruit One Manzana Pera, Danone Activia, Jahuel Agua Mineral Termal, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Déjeuner: Plátano, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Zanahoria Cocida, Cebollas Rojas, Champiñones Blancos (Fritos), Apio, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Peras, Arcor Galletas Bon o Bon, Palta, Quillayes Queso Mantecoso, Colun Mantequilla, Marraqueta sin Miga, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Snacks/Autre: Coeur de Suisse Chocolate Suiza de Leche con Avellanas. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 6 minutes, Shopping - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 17 minutes, Debout - 2 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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