Journal de anjakoba, 06 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
132,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 32,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
1788 kcal Gras: 58,28g | Prot: 90,51g | Glu: 214,89g.   Petit Déjeuner: Lindt Weihnachtsmann, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Herta Schinken, Wintertraum Adventskalender (1.7g), Philadelphia Greek Style, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, REWE Bio Maasdamer. Déjeuner: Weihnachtsplätzchen, Wintertraum Adventskalender (1.7g), Elstar, REWE Bio Maasdamer, Philadelphia Greek Style, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Dîner: K-Classic Tomatenmark, Harry Eiweißbrot, KFC Filet Bites (6). Snacks/Autre: Weihnachtsplätzchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero , Haribo Happy Cola, Haribo Erdbeeren, Weihnachtsplätzchen, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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