Journal de katyam0105, 06 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
2946 kcal Gras: 93,04g | Prot: 109,04g | Glu: 443,52g.   Petit Déjeuner: Банан, Курага, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Сливочное Масло, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Курага, Alpro Миндальное Молоко, Сливочное Масло. Déjeuner: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 5%, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alpro Миндальное Молоко, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Макароны Отварные, Болгарский Перец. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Зефир Ванильный. Snacks/Autre: Льняное Масло, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Trec Nutrition Протеин, Dr. Korner Хлебец Гречневый. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katyam0105


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.