Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3703 kcal
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Gras: 138,01g | Prot: 215,44g | Glu: 397,88g.
Petit Déjeuner: Banane, Kölln Haferflocken, Magerquark, Gutes Land Gouda, Goldähren Eiweißbrot (50g), Aldi Mortadella, Aldi Kochschinken, Zucker, Milch 1,5%, Äpfel. Déjeuner: Nordholmer Büsumer Krabben, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Blaubeeren, Kamps Nussecke, Edeka Lebkuchenherzen, Lindt Lindor Kugeln. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Irulanda
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