Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
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116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 87,00g | Prot: 335,11g | Glu: 47,86g.
Petit Déjeuner: REWE Käse-Aufschnitt 15%, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ehrmann High Protein Pudding , Olivenöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4169 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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