Journal de Камальди, 06 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
1188 kcal Gras: 49,63g | Prot: 53,40g | Glu: 130,64g.   Petit Déjeuner: Цикорий, Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Белый Хлеб, Danone Йогурт Натуральный с Персиком и Кизилом. Déjeuner: Котлеты из Трески, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Чай, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
1752 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Камальди


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.