Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
|
74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3203 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 290,65g | Glu: 338,98g.
Petit Déjeuner: Цитадель Крупа Кукурузная, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Фисташки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Окское Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Овсяная Мука, Tree Of Life Протеин. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная, Мистраль Гречка, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе без Кожи. Dîner: ВкусВилл Пряники Лимонные, Магнит Яблоко, Фисташки, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Autre: Chikalab Crispy Cookies, Chikalab Chika Layers. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de stas-kopr
|