Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 94,42g | Prot: 72,78g | Glu: 153,28g.
Petit Déjeuner: Горячие Бутерброд, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Déjeuner: Картофель Отварной, Котлета Свиная, Лаваш Тонкий, Сало, Борщ с Курицей. Dîner: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Салат Крабовый, Цветная Капуста с Яйцом, Котлета Свиная. Snacks/Autre: Стимул Солнечный Веночек , Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leon.sila
|