Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 64,78g | Glu: 153,83g.
Petit Déjeuner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café (Infusão), Ritter Geleia de Morango Diet, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, President Queijo tipo Cottage, Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Hambúrguer Caseiro, Couve Refogada, Brócolis, Cenouras. Dîner: Alface de Folha Verde, In Natura Tomate, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Arroz Branco. Snacks/Autre: Molico Iogurte Light Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Biscoito de Polvilho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. plus...
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2249 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Michelle Kolczycki
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