Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
|
47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
951 kcal
|
Gras: 42,19g | Prot: 70,53g | Glu: 68,16g.
Petit Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Déjeuner: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Пятерочка Лук Репчатый, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, Пятерочка Лук Репчатый, Опята, Landers Сыр Легкий 30%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Иван-Поле Протеин Ваниль, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Седьмой континент Хурма. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|