Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1001 kcal
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Gras: 23,90g | Prot: 58,15g | Glu: 141,17g.
Petit Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mama Suka Saos Japchae, Pisang, Pepaya. Déjeuner: Saori Saos Tiram, ABC Kecap Inggris, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Sambal Goreng, Tahu, Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Wortel Dimasak, Kecambah, Goreng Ikan Mas, Tahu, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Yakult Yakult. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de dinafajri04
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