Journal de cindychiu2017, 07 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2021:
1116 kcal Gras: 38,48g | Prot: 108,19g | Glu: 82,99g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 蔥, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 杏鲍菇, 櫛瓜, 紅辣椒, 蒜頭, 萬家香 香菇素蠔油, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 蔣老爹食堂 椒麻油, 金蘭 無添加原味醬油, 雞胸肉, 米酒. Dîner: 愛之味 板條, 雞蛋(整個), 豬肝, 豬里肉(柳肉,瘦肉). plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cindychiu2017


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