Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 65,73g | Prot: 100,74g | Glu: 146,91g.
Petit Déjeuner: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Кофе с Молоком. Déjeuner: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Котлета Куриная, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Имбирь Маринованный. Dîner: Кофе с Молоком, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Snacks/Autre: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de measveta
|