Journal de beyzaa3234, 07 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2021:
1250 kcal Gras: 66,65g | Prot: 74,79g | Glu: 77,96g.   Petit Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tarabya Dilimli Kaşar, Banvit Hindi Füme , Kiraz Domates, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Gedik Piliç Piliç Kangal Sucuk, Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Fiskobirlik Fındık Ezmesi. Déjeuner: Dostino Tahıl Patlaklı Sütlü Çikolata. Dîner: Migros Karışık Turşu , Tavuk Göğsü, Kabak, Havuç, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Lahana Sarması. Snacks/Autre: Torku Tam Ruşeymli Çikolatalı. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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