Journal de H.M.K.2, 07 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2021:
1879 kcal Gras: 51,05g | Prot: 102,59g | Glu: 253,08g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Ja! Butter-Toastbrot, Sauerkraut, Der Meistermetzger Bratwurst . Dîner: Banane, My Muesli Activated Crunch Nut, Bauernbrot, Apfel, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Apfelmus ungesüßt. Snacks/Autre: Qi2 Woman 27% Protein Bar, Qi2 Beef Snack Classic, Power System Snack Power, Power System Eiweiss Riegel Dark Chocolate. plus...
1821 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
poids stable

21 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H.M.K.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.