Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 36,31g | Glu: 125,66g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Salad Greens, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Water . Dîner: Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones). Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Blanchisserie - 5 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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