Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 70,96g | Prot: 66,93g | Glu: 192,33g.
Petit Déjeuner: Kapal Api Special Mix, Nasi Ketan (Ketan), Pisang. Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Dîner: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Jambu Air, Buah Pir, Jeruk, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de aeni1298
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